盘点宝宝厌食的常见原因 家有厌食宝宝怎么办

http://www.food.hc360.com2017年07月26日09:20 来源:家庭医生在线T|T

    【慧聪食品工业网】对于小孩子来说,常常会出现厌食的情况,这不但会损害到宝宝的健康状况,还有可能会导致身体患上疾病,从而带来多个方面的影响。那么到底小孩厌食怎么回事呢?是因为哪些原因引起的呢?

    宝宝厌食的原因

    1、辅食添加不及时

    在婴儿期,妈妈应当及时给宝宝添加辅食,这不仅是对母乳营养的补充,更是对宝宝咀嚼、吞咽及消化能力的锻炼。若婴儿时期未能及时添加辅食,没有给宝宝适宜的锻炼,使咀嚼能力落后于同龄儿童。

    2、不良饮食习惯

    宝宝厌食不是一蹴而就的事,往往长期不良的饮食习惯导致的。例如宝宝在餐前吃太多的零食,或者是爸爸妈妈纵容宝宝的饮食偏好,于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外,也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞,使宝宝产生逆反。

    3、长期服用药物

    如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等。维生素A或维生素D服用过量导致中毒,也会引起小儿厌食。

    4、其他因素

    宝宝厌食还可能与天气有关。特别是在夏季,天气炎热,宝宝喝水量和喝水频率都有所增加,而导致胃内充溢,产生饱胀的感觉,自然不会觉得饿。另外,宝宝活动过量,处于兴奋状态,也会将吃饭的事抛诸脑后。

    宝宝厌食怎么办

    1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。

    2、饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料

    3、改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。

    4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

    5、不要盲目吃药,莫滥用保健补品,可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药,如:健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂和健儿散等。

    宝宝厌食治疗注意事项

    1、不要做粘稠的稀饭

    厌食的孩子不喜欢吃食物的感觉,尤其是粘稠的食物更加难以下咽,多给孩子做清脆的食物,咀嚼发出的清脆声还能吸引孩子兴趣。

    2、不添加太多调味品

    厌食的孩子多数是因为对味觉也别敏感,所以食物做好保留最纯真的味道,如果加入太多的调味品,如葱姜,可能会让食材有刺激味道,厌食的孩子更不喜欢吃。

    3、经常变换烹饪方式

    事物的制作工艺不要太单一,同样的食材,短时间内不要多次出现,即便是出现也要更换烹饪工艺,给孩子不一样的口感。

责任编辑:闫文倩

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