1粒西瓜籽等于6味特效药

http://www.food.hc360.com2017年08月02日10:13 来源:凤凰网T|T

    【慧聪食品工业网】夏天要说必吃的水果是什么,本家想非西瓜莫属。友们也许都知道西瓜、西瓜皮都是宝贝,可是你是否想到西瓜籽呢?它可是有特殊功效的哦,留着别再扔了。

    1、清肺化痰

    西瓜籽味甘、性平,可清肺润肠、化痰止渴,对咳嗽痰多和咯血等症状有辅助疗效。

    食用方法:西瓜籽可以单独用料理机打浆,煮熟后加蜂蜜喝,也可以直接跟西瓜瓤一起榨汁喝。

    2、健胃通便

    西瓜籽富含油脂,有健胃、通便的作用,因此,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜籽。

    食用方法:同上。

    3、抗衰老

    西瓜子中含有丰富的维生素C和维生素E,能够防止皮肤被氧化,防止皮肤衰老的发生。定期吃一些西瓜子,能够让你的皮肤年轻又健康。

    食用方法:每天吃一小把西瓜子即可,也不要太多。

    PS:商场或炒货店卖的西瓜籽往往加了作料和盐分,吃起来有咸味,盐含量高。不同于我们所说的西瓜籽,当做药材服用的西瓜子一般是直接用煎炒或者是煎汤服用的。

    4、护心降压

    西瓜籽富含不饱和脂肪酸,有降血压、预防动脉硬化的作用,是适合高血压病人的小零嘴。西瓜籽还含一种皂甙样成分,既有降压作用,还能缓解急性膀胱炎之症状。

    食用方法:整粒吃不方便,可将其打成粉冲服,或直接跟西瓜一起榨汁喝。

    5、消水肿

    西瓜籽含有多种矿物质都是很好的利尿剂,能够轻松帮你排除水肿。

    食用方法:取西瓜种子,磨碎后用蜂蜜拌匀,用温水送服,去水肿立竿见影。

    6、护发又护甲

    西瓜籽含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸和铜离子,对头发和指甲的健康很有益处,能够让头发和指甲变得强韧、健康。

    食用方法:自行炒制或者是煎汤饮用,配合黑芝麻,效果非常好。

责任编辑:韩旭

免责声明:凡注明来源本网的所有作品,均为本网合法拥有版权或有权使用的作品,欢迎转载,注明出处。非本网作品均来自互联网,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

农夫山泉 奶粉 十大评选 更多>>

资讯中心 产业研报 企业中心 人物中心 产品微门户

企业媒体关注榜

话题人物排行榜

1 陈竺 卫生部 部长
陈竺
卫生部 部长
2 李树君 中国农业机械化科学研究院 院长
李树君
中国农业机械化科学研究院 院长
3 卫祥云 中国调味品协会 常务副会长
卫祥云
中国调味品协会 常务副会长
4 陈啸宏 中华人民共和国卫生部 副部长
陈啸宏
中华人民共和国卫生部 副部长
5 宁高宁 中粮集团 董事长
宁高宁
中粮集团 董事长
6 宗庆后 杭州娃哈哈集团公司 董事长兼总经理
宗庆后
杭州娃哈哈集团公司 董事长兼总经理
7 袁仁国 贵州茅台酒股份有限公司 董事长
袁仁国
贵州茅台酒股份有限公司 董事长
8 潘刚 伊利实业集团股份有限公司 董事长兼总裁
潘刚
伊利实业集团股份有限公司 董事长兼总裁
9 杨启典 维维食品饮料股份有限公司 董事长
杨启典
维维食品饮料股份有限公司 董事长
10 王怀宝 中国奶业协会 副理事长
王怀宝
中国奶业协会 副理事长
收起

官方微信开通

扫一扫食品工业
行业资讯早知道